モザンビーク渡航情報：安全、健康、入国に関する必須情報（2026年）

モザンビークへの旅行を計画していますか？この包括的な渡航情報では、入国要件やビザの選択肢から、安全警告、健康リスク、実用的な旅行のヒントまで、出発前に知っておくべきすべての情報が網羅されています。情報を把握しておくことは、安全で楽しい旅のための第一歩です。

モザンビークの概要

モザンビークは、インド洋の美しい海岸線、活気あるサンゴ礁、豊かな文化遺産で知られるアフリカ南東部の国です。マプト、ヴィランクーロ、バザルート諸島を含む南部および中央地域は人気の観光地ですが、国内の一部地域では継続的な治安上の課題に直面しています。訪問を計画する上で、現在の渡航情報状況を理解することが不可欠です。

2026年7月現在、英国外務・英連邦・開発省（FCDO）、米国国務省、オーストラリアのスマートトラベラーなど、複数の政府機関がモザンビークの特定の地域に対して渡航勧告を発行しています。以下に、懸念される各地域を詳しく説明し、実用的なガイダンスを提供します。

現在の渡航勧告レベル

各国はモザンビークに対して異なる勧告レベルを設定しています。2026年7月現在有効な主な勧告の概要は以下の通りです。

国	勧告レベル	主な懸念事項
英国 (FCDO)	カボ・デルガード、ナンブラおよびニアッサの一部地域へのすべての渡航を控えるよう勧告	テロ、武装反乱
米国 (国務省)	レベル2 — 警戒を強化する	犯罪、市民不安
オーストラリア (スマートトラベラー)	高度な注意を払う	テロ、誘拐、犯罪
カナダ	高度な注意を払う	テロ、犯罪

重要：政府の勧告に反して旅行した場合、旅行保険が無効になる場合があります。出発前に必ず自国の外務省の最新の勧告を確認してください。

避けるべき地域

カボ・デルガード州

FCDOは、イスラム過激派、特にIS-モザンビーク（IS-M）に関連するグループによる攻撃のため、カボ・デルガード州のほとんどの地域へのすべての渡航を控えるよう勧告しています。この反乱により、民間人や治安部隊を含む数百人が死亡しています。攻撃には爆発物、マチェーテ、銃器が使用され、武装勢力は車両、家屋、インフラも焼却しています。

例外：パルマの町とペンバおよびアフンギ周辺地域はわずかにリスクが低いとされていますが、FCDOはこれらの地域への必要不可欠な渡航以外のすべての渡航を控えるよう勧告しています。パルマとマプト間の直行便はなく、陸路での移動は強く推奨されません。

継続的な攻撃の影響を受けている地区は以下の通りです：チュイレ、メトゥゲ、モンテプエス、ムエダ、モシンボア・ダ・プライア、ムイドゥンベ、ナンガデ、パルマ、マコミア、アンクアベ、メルコ、イボ、キサンガ。

ナンブラ州 — メンバおよびエラティ地区

FCDOは、イスラム過激派に関連するグループによる攻撃のため、ナンブラ州のメンバおよびエラティ地区へのすべての渡航を控えるよう勧告しています。

ニアッサ州 — メクラおよびマルッポ地区

FCDOは、ニアッサ州のメクラおよびマルッポ地区へのすべての渡航を控えるよう勧告しています。ニアッサ特別保護区内の狩猟ロッジで最近、国際観光客が以前訪れた場所で致命的な攻撃が発生しています。マバゴ地区でも以前に攻撃があり、状況は依然として不安定です。

安全と治安

テロ

主な脅威は、ダーイシュ（イスラム国）と関連があり、主にカボ・デルガード州で活動しているテロ組織IS-モザンビーク（IS-M）によるものです。この組織は、ニアッサ州とナンブラ州の隣接地域に拡大しています。

主なポイント：

• 攻撃は無差別に行われる可能性があり、外国人観光客が頻繁に訪れる場所も含まれる
• 標的には道路、軍事基地、町、村、沿岸の島々、サファリ公園が含まれる
• 治安部隊は常に攻撃に迅速に対応できるとは限らない
• 常に周囲に注意を払う

誘拐

モザンビーク、特にカボ・デルガード州とその周辺地域では、誘拐の脅威が深刻です。観光客、人道支援従事者、ジャーナリスト、ビジネス旅行者を含む外国人は、正当な標的と見なされています。マプトとベイラでも身代金目的の誘拐が報告されています。

安全対策：

• 特に一人で旅行する場合は、人里離れた場所を避ける
• 旅行計画を家族や友人に伝え、現在地を共有する
• 日中に公共の場所にあるATMを利用する
• 見知らぬ人と金銭的な問題を議論しない

犯罪

マプトでは路上犯罪が一般的であり、他の都市や観光地でも増加しています。犯罪者はナイフや銃器を使用する場合があります。

一般的な犯罪には以下が含まれます：

• スリやひったくり
• 武装強盗や侵入窃盗
• カーチェイス（特にジンバブエや南アフリカへの道路、料金所）
• 夜間のレストランやカフェへのギャングによる襲撃

身を守るために：

• 夜間や人通りの少ない場所を一人で歩かない
• 現金、宝石、携帯電話を見せびらかさない
• 常に車のドアをロックし、窓を閉めておく
• 見知らぬ人を乗せたり、困っているドライバーのために停車したりしない
• 宿泊施設の窓、ドア、ゲートを施錠する

市民不安

抗議活動は短期間で発生し、最初は平和的であっても暴力的になる可能性があります。道路料金所は特に脆弱です。陸路国境や公共サービスへのアクセスが影響を受ける可能性があります。

2024年10月の選挙後、抗議活動により死者、財産破壊、空港への道路封鎖が発生しました。2025年初頭以降、デモの頻度と深刻さは減少していますが、状況は依然として予測不可能です。

健康と医療情報

予防接種の要件

• 黄熱病：黄熱病のリスクがある国から到着する場合は、有効な黄熱病予防接種証明書が必要です。証明書を提示できない場合、拘留され、出発国に送還される可能性があります。
• ポリオ：特定の状況で必要となる場合があります — 最寄りのモザンビーク大使館にご確認ください。
• 推奨される予防接種：マラリア予防薬、A型およびB型肝炎、腸チフス、その他の推奨されるワクチンについて、出発の少なくとも8週間前に旅行健康クリニックにご相談ください。

マラリア

モザンビークでは、特にマプト以外で一年中マラリアが発生しています。マラリアを媒介する蚊は、夕暮れから夜明けにかけて最も活発です。

予防：

• 処方された抗マラリア薬を服用する
• DEETを含む虫よけを使用する
• 蚊帳の下で寝る
• 夕方には長袖、ゆったりとした薄い色の服を着用する

その他の健康リスク

• コレラ：モザンビークでは現在、中央部および北部地域でコレラの発生が報告されています。田舎では、ボトル入りの水または煮沸した水のみを飲み、氷を避けてください。
• デング熱とエムポックス：どちらもモザンビークで発生しています。WHOは、アフリカの一部地域でのエムポックスの発生を世界的な公衆衛生上の緊急事態と宣言しています。
• HIV/AIDS：HIV/AIDS感染率は高いです。ウイルスにさらされる可能性のある活動を行う場合は、予防策を講じてください。
• 水系感染症：住血吸虫症、肝炎、結核が一般的です。淡水での遊泳は避けてください。

医療施設

モザンビークの医療施設は限られており、特に地方や北部地域では不足しています。病院の基準は一般的に欧米諸国と比較して低いです。旅行保険に加入していても、治療費は前払いする必要があります。

緊急医療番号：848888 または 823388（救急車）

重症の場合、南アフリカまたは英国への医療搬送が必要になる場合があります。旅行保険が医療搬送をカバーしていることを確認してください。

入国要件とビザ情報

パスポート要件

• パスポートは到着日から少なくとも6ヶ月間有効である必要があります
• 入国スタンプ用に少なくとも2ページの空白ページが必要です
• 常にオリジナルのパスポートを携帯する必要があります — 警察の検問所ではコピーは受け付けられません

ビザの選択肢

ほとんどの旅行者はモザンビークに入国するためにビザが必要です。この国ではいくつかの選択肢を提供しています。

ビザの種類	期間	滞在制限	費用（米国市民）
電子渡航認証 (ETA)	30日間	最大30日間	約97ドル
観光eVisa (60日間)	60日間	複数回入国	約545ドル
観光eVisa (90日間)	90日間	複数回入国	約749ドル
到着ビザ	30日間	1回入国	国境で現金50ドル

ビザ免除国（SADC加盟国、観光のみ、最大30日間）：アンゴラ、ボツワナ、エスワティニ、ケニア、レソト、マラウイ、モーリシャス、ナミビア、ルワンダ、サントメ・プリンシペ、セーシェル、南アフリカ、タンザニア、ウガンダ、ザンビア、ジンバブエ。

英国市民は、観光またはビジネス目的で最大30日間ビザなしで渡航できますが、モザンビーク当局は、出発の少なくとも48時間前に公式ポータルevisa.gov.mzを通じてETAを申請するよう求めています。

重要な入国に関する注意事項

• 到着時、国境管理官にホストからの書面による招待状、確認済みの宿泊予約、または往復/次の航空券を提示する必要があります
• 入国時に提供される領収書は、出国時に必要となる場合があるため保管してください
• 18歳未満の旅行者は、両親の名前が記載された出生証明書を提示する必要があります。片親または単独で旅行する場合は、公証済みの親の同意宣誓供述書（発行から3ヶ月以内）が必要です
• 10,000モザンビーク・メティカル以上の現金、または5,000ドル以上の外貨を申告してください

自然災害と異常気象

サイクロン

モザンビークは、11月から5月にかけて、特に沿岸地域で熱帯サイクロンが発生しやすいです。サイクロンはほとんど警告なしに進路や勢力を変える可能性があり、以下の原因となります。

• 道路や橋の崩壊
• フライトの遅延または欠航
• 電力、通信、必要不可欠なサービスの混乱

洪水

雨季（11月から4月）には、低地、河川周辺、沿岸地域で洪水が発生します。鉄砲水や土砂崩れにより、首都マプトを含む道路や高速道路が通行止めになることがあります。

準備

• 国立気象研究所（INAM）で気象情報を確認する
• ホテルの避難手順を把握しておく
• 緊急物資（救急箱、現金、水、食料、医薬品、燃料）を準備する
• パスポートを安全な防水の場所に保管する

実用的な旅行のヒント

モザンビークでの運転

• 英国のフォトカード免許は90日間有効です。90日を超えて運転する場合は国際運転免許証（IDP）が必要です
• 飲酒運転の制限は英国よりも厳しく、重い罰金や投獄の可能性があります
• 第三者賠償責任保険は義務付けられており、ほとんどの陸路国境で加入できます
• 反射三角形を2つ携帯し、修理や荷物の積み込みの際には反射ベストを着用する必要があります
• 主要都市以外の道路は日中のみ走行してください
• 燃料供給は不安定な場合があります。事前にツアーオペレーターに確認してください

お金

• 米ドルと南アフリカランドが主な両替通貨です
• 大都市ではクレジットカードが普及していますが、Mastercardは常に利用できるとは限りません
• トラベラーズチェックはあまり受け付けられません
• モザンビークでカードを使用する前に、銀行に通知してください

写真撮影

特別な許可なく政府の建物、空港、軍事施設、住居、または公務員を撮影することは違法です。不明な場合は、写真を撮らないでください。

LGBTQ+旅行者

モザンビークでは同性間の関係は合法ですが、マプトと地方では考え方が大きく異なります。国全体で公共の場での愛情表現は一般的に推奨されません。

地雷

既知の地雷原はすべて除去されていますが、中央部および南部州（ソファラ、テテ、マニカ、ガザ、イニャンバネ、マプト）の主要ルートから離れた遠隔地にはまだ地雷が存在する可能性があります。これらの地域を旅行する場合は、地区当局に相談してください。

緊急連絡先

サービス	連絡先
救急車	848888 または 823388
警察	112 または 119
英国高等弁務官事務所 マプト	+258 21 356 000
米国大使館 マプト	+258 21 49 00 00
オーストラリア高等弁務官事務所 プレトリア（モザンビークを管轄）	+27 12 423 6000

よくある質問

モザンビークを訪問するのにビザは必要ですか？

ほとんどの旅行者はビザが必要です。SADC加盟国の市民は、観光目的で最大30日間ビザなしで入国できます。他の多くの国籍の人は、到着ビザ（50ドル）を取得するか、オンラインで電子渡航認証（ETA）を申請するか、公式ポータルevisa.gov.mzを通じてeVisaを取得できます。旅行前に最新の要件を確認してください。

モザンビークは観光客にとって安全ですか？

モザンビークは、マプト、ヴィランクーロ、バザルート諸島を含む南部および中央地域では一般的に観光客にとって安全です。しかし、カボ・デルガード州、ナンブラ州の一部、ニアッサ州の一部などの北部州では、武装勢力による深刻な治安上の脅威に直面しており、避けるべきです。国全体で、特に夜間は警戒を強化してください。

モザンビークを訪れるのに最適な時期はいつですか？

5月から10月の乾季は、ビーチでの休暇や野生動物の観察に最適な気候です。雨季（11月から4月）はサイクロンのリスクや洪水をもたらしますが、バードウォッチングや低価格での旅行には良い時期となることもあります。

黄熱病の証明書は必要ですか？

黄熱病のリスクがある国から到着する場合にのみ、有効な黄熱病予防接種証明書が必要です。証明書を提示できない場合、拘留され、出発国に送還される可能性があります。

サイクロンが発生した場合、どうすればよいですか？

地方自治体の指示に従い、ホテルの避難計画を把握し、最寄りの避難所を確認し、国立気象研究所（INAM）の情報を確認してください。現金、水、食料、医薬品などの緊急物資を手元に置いてください。

結論

モザンビークは、信じられないほどの自然の美しさ、豊かな文化、温かいおもてなしを提供しています。現在の渡航勧告レベルを把握し、北部の高リスク地域を避け、標準的な健康上の予防措置を講じ、適切なビザと保険を確保することで、安全で思い出に残る訪問を楽しむことができます。出発前に必ず自国の政府の最新の勧告を確認し、旅行情報の更新のために大使館または領事サービスに登録してください。

モザンビークビザの申請準備はできましたか？公式eVisaポータルevisa.gov.mzにアクセスして、今すぐ申請を開始してください。